Manger ni trop gras, ni trop sucré, ni trop salé, un slogan venu matraquer l’ensemble des publicités alimentaires et rappelant l’importance de manger équilibré. Cet équilibre repose sur un apport sain de protéines en réduisant au maximum les apports lipidiques saturés ou trop riches en glucides. Malgré une bonne volonté, et une multiplication des contenus …
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